Über mich
Viele Jahre meines Lebens war ich nicht mit meinem Körper verbunden und lebte ein Leben, das sich nach Außen zwar gut verkaufen lies, aber innerlich fühlte ich mich leer. Ein Leben in dem ich zwar funktionierte, aber von Lebendigkeit weit entfernt war.
- Ich habe mich nicht sicher gefühlt, ich selbst zu sein.
- Ich konnte keine echte Intimität zulassen.
- Ich war eine People Pleaserin.
- In Verbindung zu sein war anstrengend für mich, weil ich immer eine Maske und Schutzmauern um mein Herz tragen musste.
- Ich habe einen Job ausgeführt, der mir keine Freunde bereitet hat.
Doch ich mir spürte in mir, dass es mutiger ist, einen Traum zu versäumen und dies eines Tages zu bereuen, als dem Ruf des Traums ins Ungewisse zu folgen. Und auch dass ich bereit war, den Preis dafür zu zahlen. Das war der Startschuss für eine große Transformationsphase, deren Ausmaße ich damals nicht erahnen konnte.
Denn glücklicherweise führten und führen mich all meine Erfahrungen der letzten Jahre & zurück zu mir, meinem authentischen Selbstausdrucks & einem Leben, in dem ich mich selbst als Gestalterin sehe.
Es ist mein Wunsch Lebensfreude zu versprühen und an Träume zu erinnern. Was bereitet dir innige Freude? Welches Heimweh schlummert in dir? Was will gelebt werden – und darf es vielleicht noch nicht? Ich begleite Menschen auf der Reise durch den inneren Ozean und dem Erkunden der eigenen Grösse, Tiefe, Fülle und Ganzheit. Ich möchte Menschen dazu ermutigen dem inneren Ruf zu vertrauen und zu folgen, den Tauchgang mit freudiger Neugierde zu wagen, sich dem Fluss hinzugeben und Wellen surfen zu lernen!
Erfahrungen & Ausbildungen
- 2023 | NARM Basic Training – Neuroaffektive Beziehungsmodell- Ein Modell zur Heilung von Entwicklungstrauma
- 2023 | Körperorientierte Prozessgruppe bei Dami Charf
- 2022 | zertifizierter NeuroEmbodied Soul Centering® Coach bei Britta Kimpel
- 2022 | Embodied Flow, Vinyasa & Hatha Yogalehrer Ausbildung bei Kristina Nikolaus
- 2022 | Somatic Attachment Therapy bei The Embody Lab
- 2021 – heute | Ausbildungsassistenz bei Dipl. Psych. Britta Kimpel
- 2019 | Are you happy? Systemische Coaching Ausbildung bei Larissa Hauser
- 2018 | Purpose Coaching Ausbildung bei The People Network